Comment j'ai trouvé l'harmonie en abandonnant la rigueur : Mon parcours vers l'équilibre

Dans ma vie, j'ai souvent été une personne rigoureuse. Que ce soit dans mon alimentation, ma pratique sportive ou mon travail, j'avais cette vision selon laquelle la discipline était la clé de la réussite. Pendant des années, j'ai fonctionné ainsi, poussant mes limites sans relâche. Mais un jour, cette rigueur m'a menée droit au burn-out.

C'était un moment difficile à traverser. J'avais l'impression de m'être épuisée à force de me pousser toujours plus loin. C'est alors que j'ai réalisé que cette même rigueur que j'appliquais dans ma vie personnelle se reflétait également dans ma propre entreprise. J'étais sur le point de causer des dommages irréparables, tant à moi-même qu'à mon entreprise.

C'est à ce moment-là que j'ai pris conscience de la nécessité de changer de cap. J'ai réalisé que l'harmonie était bien plus importante que la rigueur aveugle. Je me suis engagée à travailler dur, mais j'ai aussi pris l'engagement quotidien de rire et de trouver du plaisir dans ce que je faisais.

Je me suis posée une question cruciale : qu'est-ce que signifie être en harmonie avec moi-même ? Avec le temps, j'ai compris que cette harmonie évolue au fil des expériences et des découvertes. Je me suis autorisée à changer ma vision des choses, à explorer de nouvelles passions et à apprendre constamment.

Récemment, j'ai pris la décision de reprendre mes études. Ce fut une décision rafraîchissante, à la fois pour ma vie personnelle et pour mon entreprise. Pour moi, prendre soin de moi signifie également investir dans le développement de mes connaissances et de mes compétences.

Aujourd'hui, je suis fière de dire que j'ai trouvé un équilibre entre le travail et le bien-être. Je travaille toujours beaucoup par périodes, mais je veille à ce que chaque journée soit marquée par le rire et le plaisir. J'ai appris que l'harmonie ne réside pas dans la perfection, mais dans la capacité à s'adapter et à évoluer avec grâce au fil du temps. Et c'est cette évolution constante qui me permet de cultiver un sentiment profond de satisfaction et de bonheur dans ma vie.