Femme entrant dans la loi 27 Mon histoire, la Loi 27 et ce que je veux dire aux adultes qui ont survécu Je vais te parler vrai. Parce que je sais que tu vas comprendre ce que je vais dire. Pas avec la tête, mais avec les tripes. Il n’y a pas si longtemps, j’étais salariée. Et sur le papier, tout allait bien. J’avais des évaluations de rendement au-delà de 200 %, j’étais investie, compétente, dévouée. Mais voilà… j’étais sous la supervision d’une boss toxique. Une femme qui

Il m’a fallu beaucoup de temps avant d’oser parler. Longtemps, j’ai tu la vérité, non pas par oubli…mais par fardeau de la honte . Cette...

Une mini-série audio pour se libérer des blessures de l’enfance grâce à l’hypnose. 3 séances guidées + bonus pour guérir en douceur, à...

Une femme qui pleure et vit une grande tristesse Il y a des histoires qu’on n’invente pas. Des histoires qui marquent le corps, le cœur,...

C’est un paradoxe que j’observe souvent: des gens (peut-être toi aussi) qui répètent : « Je veux juste la paix, la tranquillité, que ça...

On l’entend souvent, presque comme une injonction : « Il faut pardonner pour guérir. » Mais à force de le répéter sans nuance, cette...

La responsabilité personnelle de ne pas reproduire Ce n’est pas toujours crié, ce n’est même pas toujours conscient, mais dans certaines...

Il y a ceux qui ont eu un père présent. Sécure. Attentif. Qui savait consoler, transmettre, encadrer, aimer. Et il y a tous les autres....

On aimerait croire que l’amour protège. Que les bras des parents, des proches, des conjoints sont un refuge. Qu’on peut se poser, là, et...

« Ce n’est pas parce que tu ne t’en souviens pas que ça ne t’a pas façonné. » Combien d’adultes se sentent en tension, en état d’alerte...

Demain, cela fera un mois. Un mois que les flammes ont avalé cinq ans de travail.Un mois que j’ai vu, impuissante, mon bureau disparaître...

Auto-gratitude: la clé de notre pouvoir personnel On parle beaucoup de gratitude ces derniers temps, un mot qui revient partout : dans...

La Saint Valentin, entre oppression et martyre La Saint-Valentin, cette fête désormais synonyme de cœurs en chocolat et de bouquets de...

Les constellations familiales Les constellations familiales, ce terme mystérieux, intrigant et peut-être un peu effrayant pour certains,...

Ah, la valeur personnelle. Ce concept qui, au premier abord, peut te faire passer pour quelqu’un de prétentieux si tu oses trop y croire....

Alors qu'on est en plein boum des bonnes résolutions, tu te demandes peut-être comment transformer ces belles idées en objectifs concrets...

Ah, le temps des fêtes… Ce moment de l’année où les décorations brillent, où les repas sont copieux, et où, parfois, les tensions montent...

Le stress intense, on le connaît tous à différents degrés : le cœur qui s’emballe, les mains moites, la boule dans l’estomac. Mais...

On ne s’en rend pas toujours compte, mais notre cerveau émet des ondes électriques en permanence, et ces ondes varient en fonction de...

Les symptômes d'anxiété, on les connaît tous d’une manière ou d’une autre. Que l’on soit un homme ou une femme, ils s’immiscent dans nos...